【夏涼しく冬暖かい家】ハウスメーカーランキング【高断熱・高気密】

こんなお悩みに答えます。

こんにちは。家づくりを経験した「とある東北人」です。

家づくりをする上で、

と考えている人は多いのではないでしょうか？

その一方で、

と悩むこともあるかと思います。

本記事では、そんな人に役立つ「夏涼しく冬暖かい家のハウスメーカーランキング」や「高断熱・高気密の家の作り方」についてお伝えしたいと思います。

夏涼しく冬暖かい家のハウスメーカーランキング

「夏涼しく冬暖かい家」というのは、ズバリ、

ということになります。

ここでは、「断熱性能と気密性能が高いハウスメーカーのランキング」をご紹介します。

断熱性能が高いハウスメーカーのランキング(Q値)

断熱性能が高いハウスメーカーのランキング(Q値)は、下記のとおりです。

断熱性能の指標の1つである「Q値」をもとに作成しました。(※Q値が小さいほど断熱性能は良いです)

なお、Q値については、下記の記事でくわしく解説しています。

【ハウスメーカーの断熱性能】Q値・UA値ランキング【75社比較】

続きを見る

断熱性能が高いハウスメーカーのランキング(UA値)

断熱性能が高いハウスメーカーのランキング(UA値)は、下記のとおりです。

断熱性能の指標の1つである「UA値」をもとに作成しました。(※UA値が小さいほど断熱性能は良いです)

なお、UA値については、下記の記事でくわしく解説しています。

【ハウスメーカーの断熱性能】Q値・UA値ランキング【75社比較】

続きを見る

気密性能が高いハウスメーカーのランキング(C値)

気密性能が高いハウスメーカーのランキング(C値)は、下記のとおりです。

気密性能の指標である「C値」をもとに作成しました。(※C値が小さいほど気密性能は良いです)

なお、C値については、下記の記事でくわしく解説しています。

【気密性能が高いハウスメーカー】37社の比較・ランキング【C値】

続きを見る

夏涼しく冬暖かい家のメリット

「夏涼しく冬暖かい家のメリット」は、下記のとおりです。

これらについて、1つずつ説明していきます。

メリット1. 光熱費を抑えられる(省エネ)

1つ目のメリットは「光熱費を抑えられる」ことです。

「夏涼しく冬暖かい家になる」ということは、冷暖房にかけるお金が減り、省エネになります。

場合によっては、1〜2台のエアコンだけで家全体の温度管理をすることも可能になります。

メリット2. ヒートショックを防げる

2つ目のメリットは「ヒートショックを防げる」ことです。

(中略)ヒートショックとは急激な温度変化により身体が受ける影響のことである。比較的暖かいリビングからまだ冷たい浴室、脱衣室、トイレなど、温度差の大きいところへ移動すると、身体が温度変化にさらされて血圧が急変するため、脳卒中や心筋梗塞などを引き起こすおそれがある。高血圧や動脈硬化の傾向がある人がその影響を受けやすい傾向があり、なかでも高齢者は注意が必要とされる
Wikipedia

高断熱・高気密の家は、家全体の温度差が小さくなるため、ヒートショックになるリスクを小さくできるのです。

メリット3. 結露を防げる

3つ目のメリットは「結露を防げる」ことです。

冬は乾燥した外気と比べて、室内の空気にはそれなりの湿気があります。

なので、家の断熱性能が低いと、冷えた壁や窓に大量の結露ができてしまいます。

また、家の気密性能が低いと、すき間から湿気を帯びた空気が漏れてしまい、壁の中で結露を起こしてしまいます。

結露を起こすと、

などの問題が起きてしまいます。

一方、高断熱・高気密の家であれば、結露ができにくく、こうした問題を防ぐことができるのです。

メリット4. 湿度のコントロールができる

4つ目のメリットは「湿度のコントロールができる」ことです。

夏の外気は湿っぽく、冬の外気は乾燥しています。

なので、気密性能が低いと、内外の空気が通過してしまい、湿度の管理が困難になります。

しかし、高気密にすれば、室内の湿度を適切に保つことができます。

メリット5. 換気効率が良くなる

5つ目のメリットは「換気効率が良くなる」ことです。

下記のグラフは、「給気口から入る空気の割合」と「C値」の関係性を表しています。

出典：光英住宅

C値が5.0の場合は、給気口から入る空気は約17%しかなく、残りの約83%が「すき間風」になってしまいます。

一方、C値が0.5の場合は、給気口から入る空気が約66%になり、残りが「すき間」から入る空気となります。

つまり、高気密になるほど、換気扇の給気口からの給気割合が増え、家全体が効率的に換気されるため、「空気がこもる」ことを防げるのです。

メリット6. 花粉などの侵入を防げる

6つ目のメリットは「花粉などの侵入を防げる」ことです。

いくら換気扇にフィルターをしても、家にすき間が多ければ、「花粉」や「黄砂」「PM2.5」などが侵入してしまいます。

気密性能を上げ、すき間を減らすことで、こうした物質の侵入を防ぐことができます。

メリット7. 防音性が上がる

7つ目のメリットは「防音性が上がる」ことです。

音は、どんな小さなすき間からも伝わってしまいます。

気密性能を上げることで、「近所の騒音の侵入」や「室内の音漏れ」を防ぐことができます。

【ハウスメーカーの防音・遮音性能】22社の比較・ランキング

続きを見る

メリット8. 業者の施工レベルを判断できる

8つ目のメリットは「業者の施工レベルを判断できる」ことです。

すき間ができないように家を建てるのは、それなりの技術が必要です。

なので、「C値が良い業者は施工レベルも高い」と考えられます。

ただし、枠組壁工法(2×4など)は、在来工法に比べて、そもそも「すき間ができにくい工法」なのでC値は低い傾向にあります。

一方、在来工法でもC値が低い業者は「施工レベルが高い」といえるでしょう。

夏涼しく冬暖かい家のデメリット

「夏涼しく冬暖かい家のデメリット」は、下記のとおりです。

これらについて、1つずつ説明していきます。

デメリット1. 日射管理をしないと夏に暑くなる

1つ目のデメリットは「日射管理をしないと夏に暑くなる」ことです。

夏場に太陽光が室内に侵入すると、部屋の温度が必要以上に上がってしまいます。

高断熱・高気密の家では、温度の上がった空気の逃げ場がないからです。

これを防ぐためには、

といった日射管理をする必要があります。

デメリット2. 換気計画をしないと空気がこもる

2つ目のデメリットは「換気計画をしないと空気がこもる」ことです。

高気密になるほど、換気扇の給気口からの給気割合が増えます。

しかし、適切な位置に換気扇を設置しないと、場所によっては、

などを含んだ空気がこもってしまう場合があります。

なので、換気扇の設置場所については、業者とよく相談しましょう。

【新築注文住宅の間取り】参考実例プラン集まとめ&失敗しない決め方

続きを見る

【マイホーム】間取り図シミュレーション│無料アプリ&ソフトまとめ

続きを見る

デメリット3. 開放式のストーブを使えない

3つ目のデメリットは「開放式のストーブを使えない」ことです。

「開放式のストーブ」とは、灯油やガスの排気を室内に放出するタイプのストーブです。

灯油やガスの排気には、

などが含まれています。

いくら断熱性能が高くても、気密性能が高ければ、水蒸気は結露の原因になってしまいます。

また、24時間換気は義務付けられているものの、排気に含まれる一酸化炭素や窒素酸化物などを十分に換気できるとは限りません。

このため、エアコンやFF式ストーブなど、室内の空気を汚さない暖房を選ぶ必要があります。

【新築一戸建て】おすすめの暖房はどれ？種類や費用は？【徹底比較】

続きを見る

デメリット4. 湿度の管理が必要になる

4つ目のデメリットは「湿度の管理が必要になる」ことです。

家を高気密にすることで、室内の空気と外気を遮断することができますが、その反面、

ということが起こりえます。

なので、湿度計を設置し、適切に加湿・除湿を行う必要があります。

デメリット5. 室内の音が反響しやすい

5つ目のデメリットは「室内の音が反響しやすい」ことです。

気密性能を上げると、「近所の騒音の侵入」や「室内の音漏れ」がなくなる分、家の中で音が反響しやすくなります。

反響が気になる人は、「吸音材」などの使用を考える必要があります。

【ハウスメーカーの防音・遮音性能】22社の比較・ランキング

続きを見る

夏涼しく冬暖かい家の作り方・ポイント

本記事の最後に、「夏涼しく冬暖かい家の作り方」をお伝えしたいと思います。

ポイントは、下記の7つです。

これらについて、1つずつ説明します。

1. Q値・UA値・C値が小さい業者を選ぶ

1つ目のポイントは、「Q値・UA値・C値が小さい業者を選ぶ」ことです。

どの数値も、小さければ小さいほどよいのですが、「おすすめの基準」をお教えします。

まず、Q値・UA値については、「HEAT20G1レベル」以下が良いでしょう。

これは、地域ごとに基準があり、

となっています。

一方、C値は地域を問わず、「0.5以下」であることが望ましいです。

なお、業者を選ぶ際は、下記の記事も参考にしてみてください。

2. 構造は鉄骨造より木造を選ぶ

2つ目のポイントは、「構造は鉄骨造より木造を選ぶ」ことです。

鉄は木の350倍も熱を通しやすい性質があるため、夏も冬も、家の内外で熱を伝えてしまいます。

この現象は「ヒートブリッジ(熱橋)」と呼ばれ、冷暖房の効率を下げる原因になります。

また、冬は「鉄骨の柱」が冷えてしまい、壁の内部が結露しやすくなるので注意が必要です。

3. 日射管理を徹底する

3つ目のポイントは、「日射管理を徹底する」ことです。

「日射管理」とは、簡単に言えば、

ということです。

そのためには、

といった方法が有効です。

4. 大きな窓を作りすぎない

4つ目のポイントは、「大きな窓を作りすぎない」ことです。

家の中で、最も熱の出入りが激しい場所は「窓」だからです。

たとえ、断熱性が高い「樹脂サッシのトリプルガラス」使ったとしても、断熱材が入った壁のレベルにすることはできません。

そのため、大きな窓を作りすぎないことが重要です。

5. 熱交換型の換気システムを選ぶ

5つ目のポイントは、「熱交換型の換気システムを選ぶ」ことです。

現在は「24時間換気」が義務づけられているため、せっかく暖めた(冷やした)空気が、一定の割合で排出されてしまいます。

しかし、「熱交換型」の換気システムを使えば、排出される空気から熱を集めて回収し、室内に戻すため、冷暖房の効率が良くなります。

なお、「熱交換型」の換気システムには、

の2種類があり、回収効率にも差があるので、業者とよく相談しましょう。

6. エアコンが効きやすい間取りにする

6つ目のポイントは、「エアコンが効きやすい間取りにする」ことです。

なぜなら、

からです。

部屋を暖めるときも冷やすときも、風は思うように動いてくれません。

そのため、

といったように間取りを工夫すると、冷暖房の効きがよくなります。

【新築注文住宅の間取り】参考実例プラン集まとめ&失敗しない決め方

続きを見る

【マイホーム】間取り図シミュレーション│無料アプリ&ソフトまとめ

続きを見る

7. 冷暖房は24時間つけておく

7つ目のポイントは、「冷暖房は24時間つけておく」ことです。

「光熱費がもったいない」と感じるかもしれませんが、高断熱・高気密の家ではむしろ逆です。

冷暖房は、電源を入れてから、

ときが、最もエネルギーを使います。

一方、

のには、それほどエネルギーを使いません。

なので、冷暖房のスイッチは頻繁にオン・オフせず、「つけっぱなし」にすることをおすすめします。

【まとめ】ハウスメーカー(工務店)選びで失敗しないために

本記事では、「夏涼しく冬暖かい家のハウスメーカーランキング」や「高断熱・高気密の家の作り方」をご紹介してきました。

ハウスメーカーを選ぶときの「1つの目安」として、お役立てください。

また、断熱性能・気密性能以外にも「業者選びで大切なポイント」がいくつかあります。

詳しくは、下記の記事を参考にしてください。

【マイホーム】家を建てる予算&費用シミュレーションサイト18選

続きを見る

【新築注文住宅】見積もり&費用シミュレーションサイト9選

続きを見る

【マイホーム】間取り図シミュレーション│無料アプリ&ソフトまとめ

続きを見る

【新築注文住宅の間取り】参考実例プラン集まとめ&失敗しない決め方

続きを見る

【家を建てる】家づくりの本&雑誌おすすめ20選【注文住宅の勉強】

続きを見る